Текст об ошибках девушек в тренажерном зале — это, конечно, классика. Ведь как интересно наблюдать за этими красавицами, которые, будучи обладательницами изящной фигуры и блестящего ума, решают отправиться на решительное покорение железных грузов.
Начнем с самого распространенного мифа, что от посещения тренажерного зала женщина превратится в крупного мешка мышц, похожего на бодибилдершу. О, как мы боимся этого!
Но на деле девушке нужно стараться изо всех сил, чтобы превратить свои грациозные формы в что-то похожее на мощь бодибилдерш. Если бы это было так легко, то все парни вокруг мыслили бы только о том, как превратить свое тело в громадный мясной мешок. Ну а у девушек дело будет еще сложнее — ведь женские гормоны, ах, эти загадочные женские гормоны, всегда готовы остановить их в погоне за объемом.
Иногда мне кажется, что неудивительно, что многие женщины избегают тренировок в зале. Ведь кто-то убедил их, что для того чтобы выглядеть шикарно, нужно только походить по светским мероприятиям в образах высокой моды, а тренироваться — это малоинтеллектуально.
Вот приходит такая леди в тренажерный зал, посмотрите на ее стильно развевающиеся веера подмышек, видите эти сверкающие серьги на милых ушках? Она помнит и о своем прекрасном стиле. Только вот в зале все это становится лишним, и обычно достаточно короткого времени, чтобы из напудренной красотки осталась потная и блестящая героиня.
Женщина, которая уверена, что тренироваться нужно в туфлях на плоской подошве, вероятно, просто еще не настолько погрузилась в мир фитнеса, чтобы понять, что не уйти за пределы обуви при выборе обуви для тренировок. Вот себе такая дама провоцирует заигрывание судеб со стороны гравитацией (что проще говоря означает, что можно рухнуть с веса), или уронить гантели на свои прекрасные ноги (о как повезло выносливости судебной скамье!) и в конечном итоге, травмировать себя так, что потом будет долго вспоминать о своей легкомыслии.
Надевать кольцо, серьгу или цепочку на тренировку — это как пойти на мороз за покупками в одну черную пятницу.
Конечно, можно в ручная протухнуть украшение, но потом придется плакать бисер. А как игриво и грациозно выглядят шевелящиеся кольца на пальцах дамы в момент выполнения упражнений! «Осторожнее, дамы, осторожнее,» — говорю я про себя и шепчут эти маленькие бриллианты, летящие через зал, такие легкие и игривые.
А что говорить об ароматах зала… Аромат светофора, где каждый аромат посвящен своему участнику — пачули, резине и наморднику.
Будущим красавицам советую не брести по залу в приливе парфюма, это не провокационно, это музыкальная катастрофа. Возникающий бардак из фирменных ароматов расеянных дам создаст новые ароматные шедевры, но не дай Бог вам, оказаться в центре этого ароматного беспорядка!
Да, да, и кардио-загадка, которая переплетается в нашем подсознании, как шандарахание в неизведанных глубинах абзаца.
Спасает нас от обжорства изнутри, слепит водород и частицы пыли вместе, и как бы тянет в один канун края, откуда трудно вернуться назад. Это кардиотренажеры!
Одни твердят, как роботы в антиутопическом романе, что они позволяют облегчить ноги и талию. Другие же волнуются за потерю мышц безвозвратно, как утопленники — без усиленного борьбы они утонут в пучине кардио. Но так или иначе, это словно вихрь в карде, будто чудовище ввергнет вас в испытания!
Даешь нам, железо и азарт! Но все мы, равно, помним, что для таких испытаний нужно взять скрипку в руки (или кроссовки — каждому свое)!
Насчет силового тренинга — вот это да! Вот так отношение к бедрам и ягодицам — это что-то!
Сделаем ноги крепкими, выверенно твердят девушки и отправляются на тренировку, как на карнавальные утренники. И ничего, что эти утренники из внутренних и внешних ног, не столько сжигают жир, сколько увеличивают объем! Почему нет?
У всех есть свои «внутренние» цели, вот и у них своя мода заходить на маскарад в зал.
И вот оно честно, упоительное испытание дамочек: когда происходит та самая лента, антоша пишет в кабинку, оставив пословицу в эфире! Единственное обстоятельство, о чем сочинения не говорят, это как раскрыть иное ядро своего языка. Ну а малышки идут дальше, подружившись друг с другом, прежде чем начнут наполнение: мечтайте о меня, я могу вернуть вам баланс на особой ленте.
Вот они, ведь что сказать! Каждый воин ликует!
Ну а в конце концов, вся эта лакотература подчас тонет в красочности, колоритном многообразии тренажеров и последних моделей спортивной обуви… А дамы забывают самое главное — тренировку следует построить так, чтобы она приносила удовольствие, а не превращалась в еще одну работу. Настоящая красота — в уме, грации и улыбке, нарисованной на лице, а не в утопии безукоризненной физической формы.