Мнение:
Текст Натальи Кошкиной о здоровом питании и образе жизни выглядит полезным и информативным, однако не лишенным юмора и иронии. Все эти советы о том, как вести правильный образ жизни, сочетают в себе и мудрость, и немного веселости.
Давайте посмотрим на некоторые из этих советов глазами шутника.
Важный момент из текста – о постоянстве в достижении целей. Ведь действительно, как говорится, «капля долотит камень». А если эта капля – здоровый образ жизни, то камень нашего тела будет рад изменениям.
Но ведь сколько шуток мы могли бы придумать про каплю, которая пытается долбить вечно недолбимый камень!
И как не улыбнуться при вспоминании о моментах, когда мы пытались спонтанно менять свои питательные привычки? «Спонтанность — враг здорового питания», — гласит текст.
А ведь это так! Ну как можно быть спонтанным, когда вы видите в магазине шоколад, который так и манит вас съесть его весь целиком? Да, спонтанность может быть опасна для вашего диетического плана, но зато она могла бы стать отличным материалом для хороших комедий!
«Сон продлевает молодость» – это что-то новенькое!
Мне кажется, что большинство людей даже не задумываются над тем, какой у них был сон. Хотя как можно не замечать недосып или бессонницу, если утром, вместо чашечки кофе, в глаза бросается чемодан для укрывания синяков!
Нельзя не согласиться с тем, что «передышка» разумнее, чем прыжок в омут с головой. Строгое питание после выходных – это что-то!
Вам кажется, что вы можете обмануть свою совесть и свой желудок, изнуренный обилием бутербродов на завтрак и попкорна в кинотеатре? Забудьте! Организм всегда знает правду!
Хорошо, что есть советы о балансе и умении слушать себя. Но ведь сколько было моментов, когда мы думали, что «всё или ничего» – именно то, что нам нужно?
Пока не попробуешь, не узнаешь, верно? Но если что-то пошло не так, можем всегда обвинить в этом переедание в выходные!
Все довольно забавно выглядит, правда?
А ведь за каждой шуткой скрывается доля правды. Несмотря на то, что следует внимательно относиться к своему питанию и образу жизни, иногда приятно взглянуть на эти вопросы со стороны и весело пошутить над некоторыми советами.