5 сайтов с бесплатными тренировками для идеального тела

5 сайтов с бесплатными тренировками для идеального телаКак же здорово жить в 21 веке, когда тебе не нужно платить деньги за тренировки в спортзале, а можешь заниматься дома с помощью бесплатных программ тренировок! Вот эти все сайты и приложения с тренировками ставят нас на один уровень с самими мастерами спорта. Кто бы мог подумать, что мы сможем стать такими крутыми спортсменами, не выходя из своего дома или не прикасаясь к тренажерам.

Ведь когда-то спортсмены для тренировок использовали все, что было под рукой.

Например, вы когда-нибудь слышали о спортсменах, которые использовали для тренировок обычных доски? Ну, не исключено, что это было давно, еще в древние времена. Представьте: спортсмен стоит на доске и пытается подъемы сделать.

Нет, лучше не надо, пусть лучше на нормальном тренажере потренируется!

А как вы думаете, что было бы, если бы наши предки использовали все те программы тренировок, которые сейчас доступны в интернете? Что думаете, они бы стали еще более сильными и выносливыми, или наоборот, перестали бы воспитывать в себе дух выносливости и силы, потому что всегда было легче просто нажать кнопку и отойти поесть чего-нибудь вкусненького?

А вот когда-то боксеры обучались и тренировались настоящими макаронами, не меньше, чем тренироваться с тренажерами. Это была такая тренировка «Постоянные удары макарониным нунчаком». Не так страшно, как сухари разбить на себе, но тоже очень нужный навык!

А если во время тренировки сломался макаронинунчак, можно было бы просто съесть материал и получать энергию для дальнейших ударов. Вот это я понимаю: экономия времени и денег!

А вот если бы у динозавров были доступны все эти программы тренировок, наверняка они были бы еще более выносливыми и могучими. Да, все правильно, именно поэтому они и вымерли: слишком сильное сердце от тренировок развили!

А ведь могла бы история человечества сложиться совсем по-другому, если бы динозавры могли заниматься бесплатными тренировками!

Так что, друзья, не забывайте, что наши предки использовали все, что угодно для тренировок: и доски, и макароны, и камни. Мы же, благодаря современным технологиям, можем тренироваться с помощью бесплатных программ и стать настоящими атлетами, даже не выходя из своего уютного дома. Страдать от нехватки макарон при этом не придется, так что вперед, к новым достижениям в мире спорта!