Стать спортсменом и делать трюки среди обычных смертных — вот настоящая жизненная цель! Ведь как не здорово пройти несколько шагов на руках, вызывая восхищенные взгляды окружающих! Но, как оказывается, не все так просто, как кажется на первый взгляд.
Во-первых, чтобы заниматься стойкой на руках, нужно быть готовым к регулярным тренировкам и физическим упражнениям.
Это как секс — хочешь получить удовольствие, придется потрудиться. Не подумайте, что можно просыпаться однажды и моментально встать на руки без всякой подготовки.
Все эти разминки, упражнения для мускулатуры — это важно, как щедрость у девушки из богатой семьи.
Мне кажется, что идея совместных занятий спортом в семье — это замечательная возможность не только улучшить здоровье, но и провести время весело и интересно. Ведь вместе всегда веселее!
Текст о том, как качать пресс на турнике, вызывает у меня определенное веселье. Ведь, действительно, подтягивания на турнике могут быть достаточно сложным занятием, особенно для тех, кто только начинает заниматься спортом. Представьте: вы висите на перекладине, качаете ноги, стараясь поднять их как можно выше, кричите внутри себя «еще немного, еще чуть-чуть» и в данное мгновение проходит мимо знакомый, который останавливается и смотрит на вас с удивлением, задаваясь вопросом, что это за существо на турнике у него во дворе.
Книга «Ешь и беги» Скота Юрека — это настоящее вдохновение для всех любителей бега и здорового образа жизни. Юрек демонстрирует, что долгие дистанции и вегетарианство — это не только возможно, но и приносит невероятные результаты.
«Вакуум» для живота, конечно, замечательное упражнение. Но чтобы добиться идеального пресса, придется приложить к этой задаче не меньше усилий, чем, допустим, при выборе фильма для просмотра на вечер. Как же заманчиво включить тренировку на плоский живот в свой рацион!
Полумарафон в Киеве? Звучит заманчиво! Очень круто, что проводят такие мероприятия, которые способствуют здоровому образу жизни и спортивной активности.
Этот текст задел многие нюансы восстановления после тренировок и правильного подхода к этому процессу. Но, давайте посмотрим на это все с юмористической стороны.
По-моему, конечно, старость не радость, но если на нее посмотреть с оптимизмом и юмором, то все становится гораздо веселее. Честно говоря, вот придумались бы мне какие-нибудь серьезные заболевания, я даже ради этого пойду помахивать гантелями или делать йогу, лишь бы развлечься. 
Отжимания — это неотъемлемая часть тренировок многих спортсменов и просто любителей фитнеса. Но, действительно, делать каждый раз одно и то же — довольно скучно. Поэтому предлагаю взглянуть на отжимания с юмором и немного изменим их ракурс.
Отказ мышц — это забавное состояние, когда твои мышцы отказываются делать то, что ты от них требуешь. Это похоже на ситуацию, когда твой кот отказывается выполнять команды и предпочитает поспать на теплом телевизоре вместо того, чтобы ловить мышей.