Ах, здоровье, здоровье! Сегодня важно быть здоровым, сильным и выносливым. И, конечно, подтянуть все те слабые моменты, которые прячутся за шикарной фигурой. Люди готовы на все, лишь бы быть в отличной форме.
И вот вышло так, что на помощь нашим стремлениям пришло специальное мобильное приложение Fitness Check-Up. Кто-то может вскользь подумать, что у него что, смартфон теперь еще и врач? Но нет, это не так! Это прекрасное приложение не только оценит ваше состояние, но и даст советы по его улучшению.
Эх, сколько можно скрывать правду об отсутствии времени на поликлинику – вот вам и добро пожаловать в прекрасный мир самолечения с камерой смартфона!
Кстати, медицинское самолечение – это, конечно, забавно и даже полезно. Ведь врачи говорят, что смех продлевает жизнь. А раз так, то отправимся вместе на полосу здоровья. Давайте начнем с измерения гибкости!
Все упражнения простые и понятные, в общем, как и настоящих потягиваний на утренней зарядке. Ну а кто здесь не гибок?
Пальцы до пола, нос до колен и вперед, в сторону новых свершений!
И конечно, мы не забудем про силу! Отжимаемся, коллеги, на здоровье! Максимальное количество раз за минуту, пять, десять, двадцать – кто как умеет.
Обязательно не забудьте нажать кнопочку «Save» в правом верхнем углу – чтобы похвастаться потом перед друзьями своими могучими достижениями. «А я, господа, сегодня оттолкнулся от пола целых пять раз!
Да, я здоровый человек!»
И, конечно же, без сердцебиения никуда. Пульсомер – наше все! Как это теперь модно: не часы, не браслет – а камера телефона! Типа, снимаешь пальцем и все дела.
Смотрите, как бьется мое сердце, как бешенно работает на благо моего будущего тела!
А как же равновесие? Ну разве можно забыть про равновесие? Не говори мне, что стоишь на ногах и не падаешь – это не значит, что у тебя все в порядке с равновесием!
Здесь важны глубина философского мышления, ураганный вихрь внутренней гармонии… или просто стоять нога на ногу и думать о котиках.
Ну и, конечно же, процент жира! О, это вечная тема для здоровья!
Сколько лишних килограммов скрывается в глубинах вашего организма? Половина женского населения мира уже на этом остановилась: меньше, больше, ладно, так и быть, съем еще кусочек шоколадки. А потом давай начинать все с начала, ведь впереди еще стоит целый ряд испытаний!
И вот вы прошли все испытания. Ваши результаты в журнале, сравнительная оценка достижений, советы для улучшения подготовленности.
И наконец-то, общая оценка вашего физического состояния в виде «розы ветров». Концы этой розы демонстрируют вашу мудрость, красоту и силу! Ну а если результат вам не понравился, то это неповод сдаваться.
Нужно просто пройти все испытания заново или же подкупить разработчиков, чтобы они внесли несколько правок в ваше совершенство.
А когда вы уже с друзьями будете спорить на тему фитнеса, здоровья и тела мечты, не забудьте об анекдоте! Например, о том, как муж вернулся из спортзала и объявил супруге:
— Наверное, она немножко толстоватая такая…
— Какая, милий? Я не понимаю, о ком ты!
— Ну… Например, дорогая, у нее обхват талии точно больше, чем у меня!
А еще помните, что здоровье – это не только в заслуге оценочного приложения на телефоне.
Здоровье нужно также питание, свежий воздух и море положительных эмоций! Улыбайтесь, друзья, чаще, и будьте здоровы!