Почти всегда похудение и поддержание веса на оптимальном уровне превращается в настоящее приключение, достойное отдельного романа или комедийного сериала. И в этом нелегком деле есть место и юмору, и забавным ситуациям, которые могут происходить по пути к стройности.
Да, действительно, люди часто стремятся похудеть и бороться с лишним весом, а иногда увлекаются этим даже больше, чем сам процесс похудения. Диеты, тренировки, суперфуды, советы друзей и психологов — все средства хороши в поединке с лишними килограммами.
Но стоит признать, что обстановка вокруг нас порой выглядит совсем не по-диетному.
Ведь так забавно вручают подарки в виде шоколадных конфет или тортиков, будто бы специально проверяя ваше настойчивое стремление соблюдать диету. И вот вам подарок на день рождения — прямиком из кондитерской, когда вы только что решили сходить на вечерний зумба-фитнес.
Так коварен этот мир.
Но в конце концов, несмотря на все провалы и соблазны, честное слово имеет большую силу. Если вы честно придерживаетесь меры и следуете своему плану, то результат обязательно придет. Ведь даже сам Билли Хирш заставлял себя подниматься на беговую дорожку, когда она казалась ему гигантским маршрутником.
Истории о том, как люди пытаются похудеть, могут быть настолько забавными, что иногда кажется, будто это и есть самая настоящая комедия. Ведь, допустим, как можно серьезно подходить к процессу похудения, если утром тебя встречает небольшая кастрюлька с кофе, подкрепленная кусочками шоколада, а на ужин подаются кортошечка-фри и пакет чипсов?
Вот и повара искусно подманивают тебя назад к тем привычным, но соблазнительно вкусным продуктам, от которых ты как раз решил отказаться.
Или вот еще классика смешных ситуаций в стиле «как я похудела».
Когда все твои знакомые вдруг начинают звонить и предлагать встретиться в ресторане на пиццу, бургер или шашлык, при этом тянется шесть лет с момента последней встречи. И ты тут же вспоминаешь, что на ужин свежий салатик и рыбка, но так хочется пойти, вызвать омоновца валить слюнями из себя девятки, numsayin?
Конечно, не обойтись без занимательных анекдотов на тему диет и похудения:
— Ольга Ивановна, вы так худеть стали! Что у вас произошло?
— Да, начала новую диету.
Постоянно хочется есть и совершенно нет аппетита!
— Кто-то может объяснить разницу между похудением и постоянно купить еды на дом?
— При похудении, ты один дома шоппишь, а при домашнем заказе еды оазбоченный курьер ругается вааапще.
— А вы занимаетесь спортом?
— Конечно, каждый день! Встаю, сажусь, встаю, сажусь…
— Почему тебе все предлагают похудеть, а мне никто не предлагает?
— Не волнуйся, скоро кто-нибудь предложит, как рассказать мужу о влиянии алкоголя на давление.
Именно на эту веселую и позитивную ноту хочется закончить размышления о похудении и сохранении веса. Да, процесс не легок, но весьма увлекателен и захватывающ.
Его стоит встречать с юмором и расслабленностью, чтобы добиться желаемых результатов без лишнего стресса.