Ах, это плавание на спине! Самый беспроблемный стиль, который придумали для тех, кто в воду опускаться не любит.
На спине, глядя в небеса, вот где настоящее наслаждение! Плавай себе, отдыхай, солнце в лицо не щекочет, а ты все равно двигаешься — что может быть лучше?
Недаром ортопеды свое благословение этому стилю дают.
Когда спина болит, так и хочется встать на уши, и только плавание на спине предоставляет такую возможность. Кстати, пример с ортопедом вспомнил анекдот:
— Доктор, у меня кофе в пояснице!
— Ну так не поворачивайтесь когда пьёте!
Техника плавания на спине, конечно, тоже имеет важное значение. Голова вверх, взгляд туда же, живот втянут, ноги вытянуты, и вперед — к славе и здоровью! Если придерживаться всей этой правильной техники, можно чувствовать себя как настоящим чемпионом.
Важно не забывать и про вывернутые ладони, чтобы первым в воду входил мизинец!
Вспоминается ситуация из жизни: приучали одного моего друга плавать на спине. Он так и не мог понять, почему ноги не нараспашку, а руки не туда кладет — то ли устать, то ли природой не одарен.
Но самое лучшее в плавании на спине — это дыхание.
Не надо никуда погружаться, никуда лезть — все сделано за тебя. Как-то я плавал на спине, подумал, а что, если бы жизнь была похожа на это?
Ты просто лежишь, и мир сам вокруг тебя крутится, а ты ни за что не волнуешься, тебе и дышать хорошо, и двигаться легко.
А вот еще анекдот на тему плавания:
— Почему спортсмены-пловцы так любят берег моря?
— Ну потому что там можно в их умение аккуратно подойти!
Так что плавайте на спине, радуйтесь жизни и не забывайте вывернутые ладони!
Да пребудет с вами сила воды и радость от движения!