Межпозвоночные диски, эти незаметные герои нашего позвоночника, как лучшие друзья, связывают наши позвонки в единое целое, помогая нам быть гибкими и поддерживая спину в вертикальном положении. Но, как это часто бывает с самыми надежными друзьями, они могут подвести в самый неподходящий момент.
Да, вот тебе такой юмористический пример: Выходные, все, наконец-то, расслабляются после тяжелой недели работы.
А тут внезапно решает заболеть межпозвоночный диск. Поверьте, в том числе в нужный момент они могут «выскочить» точно так же, как неугомонный друг, который всегда нарушает ваш план на самом интересном моменте.
И что делать, когда нашим межпозвоночным дискам становится не по себе? Мы начинаем ощущать боль не только в пояснице, но и в ногах, потому что седалищный нерв, как соседний музыкант на дуэте, начинает давить на наши нервы.
И вот уже ходим мы, говорим на дрожащем голосе: «Да, у меня ишиас, болит так, что хочется закодиться в клубок, да и нога не слушается».
А когда диск серьёзно решил подшутить над владельцем, тут как в анекдоте:
«Кто сейчас позвонит, встретит в кабинете секретаря, у руля будет заваленный угловыми подписями позвоночник.
— Здравствуйте! Да, мне очень плохо.
Вернулись с моря и сел в баню. До ровно 12 прутков, его проносило, как молодого коня! Да я ужаснулся, как век жил покоробленный!
— А врач когда возьмет?
— В пятницу.
— То хороший день вы выбрали, все прутки на участники караоке распределили, силовикам не хватило?
— Всё, мне уже лучше стало.»
Так вот, когда межпозвоночные диски начинают подводить, начинается целая драма. И так называемая «дискография» становится актуальней, чем дискотека.
Но почему именно межпозвоночные диски страдают чаще всего? Наверное, потому что они – настоящие труженики нашего организма. Ведь как только что-нибудь пойдет не так, они тут же начинают бурно отреагировать и сигнализировать нам о проблемах, как телеграфные столбы.
Седалищный нерв, самый толстый нерв в теле человека, тоже не без греха. Он – настоящий «титан» среди нервов, но как только ему что-то не по душе, он начинает делать нашу жизнь невыносимой болью и покалываниями в ногах.
Узкие коварные нейронные отверстия, сдавливающие нервы, искривление дисков из-за неумеренных нагрузок – вот враги наших межпозвоночных дисков.
И нам, пока мы можем, стоит заботится о них, как о близких родственниках, чтобы они нас не подвели в самый неподходящий момент.