Этот рассказ о первом преодолении первого рубежа в пятикилометровом забеге очень знаком каждому, кто начинал заниматься бегом. Каждый бегун или бегунья знает, как сложно бывает преодолеть первые километры, когда дышится тяжело, боки колют, а ноги словно из ваты.
Но надо быть готовым к тому, что первые 5 км — это все равно что обучение ABC в мире бега. Потом начинается интереснее!
Давай посмотрим на это смешное приключение Светланы в мире бега глазами отдельных персонажей и в контексте разных анекдотов.
**1. Светлана до начала занятий:**
— Да ладно, бег.
Зачем мне это? Я вообще-то предпочитаю спортивный барбекю, когда красиво с бутылочкой мартини в руке шуршат листья долларов…
**2. В начале мучительных тренировок:**
— Давай, ноги, двигайтесь!
Мы же не животные, мы — бегуны! Покажем всем, что мы способные на много большее, чем сидеть на диване с чипсами!
**3. При подсчёте употребленных калорий:**
— Вот если бы каждый шаг на беговой дорожке превращался в шоколадку, я бы уже обогатилась как Царь Кащей!
**4.
При выборе кроссовок:**
— Они мне просто идут, не то что все эти туфли на каблуках. Уже вижу, как я на них буду летать мимо дауншифтерских коллег по тротуару!
**5. Когда зафиксировала свой лучший результат:**
— Да, все мои старания окупились!
Теперь мои икры будут известны не только моему зеркалу, но и всему обществу на пляже! Слава бегуньям и бегунам!
**6.
В период поиска мотивации для следующих достижений:**
— А что, если я пробегу 10 км? 20 км? Марафон?
Уже вижу, как в калейдоскопе наград и медалей я становлюсь королевой бега, единственной в своем царстве кроссовой реальности!
Этот рассказ о первых 5 км бега прекрасно иллюстрирует, как спорт может стать не просто упражнением для тела, а настоящим испытанием и открытием для души. Смешные ситуации, чередующиеся с трудными моментами, делают этот путь ещё более интересным и живым. Надо всегда помнить, что даже самые казалось бы маленькие шаги могут привести к грандиозным результатам.