Головная боль напряжения, или ГБН, это что-то вроде хронической боли в жопе у клоуна — всегда находится где-то рядом, притягивает к себе внимание и не дает покоя. Но в отличие от жопной боли у клоуна, ГБН не вызывает у окружающих смеха и радости, только сострадание и желание побыстрее помочь человеку избавиться от этого замучившего ноющего ощущения.
Эксперимент. Работают ли трекеры сна
Текст о трекерах сна очень забавный и правдивый, зачастую так и бывает, что новейшие технологии могут немного разочаровать, но всегда вызывают интерес и создают волну новаторства.
Раз уж речь зашла о быстром сне и способах его контроля, вспоминается анекдот:
— Доктор, я не могу уснуть, поделитесь секретом!
— Очень просто, уснуть надо быстрее, чем мобильный телефон ищет новую сеть после перезагрузки!
Учёные выяснили, что кофе снижает риск смертности от последствий сидячего образа жизни
Сидячий образ жизни, похоже, больше не такой опасный, если переживаешь его за чашечкой кофе! Кто бы мог подумать, что при помощи этого ароматного напитка можно защитить себя от негативных последствий долгих часов проведенных в офисе или на диване. Теперь утренний ритуал кофеиного утешения приобретает еще одно фантастическое объяснение — спасательный круг для нашего здоровья!
Знаете ли вы, почему онкологические заболевания называют раком?
Раком называют группу заболеваний, которые могут быть по-разному иронизированы и обсуждены с юмором. Ведь вот так получается, что название такого серьезного и опасного заболевания как рак происходит от слова, описывающего краба.
Конечно, можно увидеть определенную аналогию в форме опухоли и краба, но вряд ли кто-то хотел бы ассоциировать себя с морским животным, когда речь идет о злокачественной опухоли.
10 заблуждений о сне, которые могут вам навредить
Сон — это не только приятное времяпрепровождение, но и жизненно важный процесс для нашего организма. Некоторые люди в своих стремлениях к успеху и процветанию готовы жертвовать сном, надеясь сделать больше за меньшее время. Но в большинстве случаев это приводит к проблемам со здоровьем и ухудшению качества жизни.
Прокачка: простая интервальная тренировка для сжигания жира
Этот текст про тренировку в домашних условиях звучит как героическое задание для тех, кто решил преодолеть свою лень и выйти на тропу здорового образа жизни. Мол, ставим таймер на 20 минут и бежим делать упражнения, как будто нам за это заплатят миллион. Но, с другой стороны, попробуем взглянуть на это с чуточкой юмора и философии.
Что помогает похудеть: еда или спорт
Похудение – это вечная тема, которая вызывает много вопросов, споров и анекдотов. Действительно, когда речь заходит о снижении веса, многие люди начинают выпадать из реальности и пробуют различные экстремальные методы. Давайте взглянем на эту тему с юмором и улыбкой.
Начнем с фразы, что создание дефицита калорий – основа сброса веса.
Многие подходы к похудению заставляют нас улыбнуться и задуматься. Например, когда диетолог рекомендует пить только соки, чтобы потребление калорий снизилось. Действительно, возможно, калорий будет меньше, но дефицит питательных веществ и клетчатки, а также избыток сахара в соках, не сделают наше тело здоровее.
Удаление родинок: когда его стоит делать, а когда — нет
Врачи рассказывают нам о родинках, о том, что они не всегда являются признаком меланомы, и предостерегают от ненужной паники. Но будем честны, родинки часто являются предметом стойких стереотипов и шуток.
Давайте посмотрим на эту тему с другой стороны, с хорошим юмором и анекдотами.
Как разгрузить организм перед новогодними праздниками Здоровье
Новогодние праздники — это время веселья, подарков, встреч с близкими и, конечно же, изобилия вкусной еды и напитков. И, конечно, важно не забывать о заботе о своем здоровье в этот феерический период.
Давайте посмотрим на эту ситуацию с нашим традиционным русским чувством юмора и рассмотрим несколько способов, как подготовить свое тело к праздничным испытаниям.
Как избавиться от зубной боли
Этот текст о народных методах борьбы с зубной болью вызывает немного смеха и много вопросов. Ведь когда зуб начинает болеть, не до экспериментов с содой или чесноком — хочется просто побыстрее избавиться от боли.
Представьте себе картину: вы сидите дома, вдруг начинает болеть зуб, а у вас нет обезболивающего. Вместо того, чтобы отправиться в аптеку, вы решаете идти по совету видео и натирать содой больной зуб.
В процессе натирания вы понимаете, что сода в горле вызывает еще больше неприятных ощущений, и вы начинаете выглядеть как щенок, попавший в душную комнату с пылесосом. Смешно, правда?