Многие, вероятно, слышали о том, что после коронавируса у людей могут сохраниться некоторые неприятные последствия. Назначим этим явлением звучное название — постковидный синдром.
И не трудно догадаться, что в его состав входит не только физическое недомогание, но и, кажется, некоторые своеобразные «подарки» для организма.
Да, действительно, существует множество приложений для контроля питания и тренировок, которые обещают помочь нам следить за калориями, учитывать БЖУ (белки, жиры, углеводы) и даже давать советы по подбору продуктов для похудения. Это все замечательно, но в реальной жизни часто возникают смешные ситуации и нелепые проблемы, связанные с диетами и фитнесом.
Текст о пользе регулярных физических нагрузок от Всемирной организации здравоохранения выглядит, конечно, очень серьезно и важно. Но давайте посмотрим на это с другой стороны, с точки зрения обычного человека, который ещё не принял в свою жизнь чересчур спортивный образ.
Паразиты — настоящие лихачи! Они так устроены, что живут за счёт других существ, не принося им никакой пользы, а порой и вредя здоровью до такой степени, что только врачу весь хлопот оказывать.
Вспомним хотя бы доброгонца по кличке аскарида.
Маленький, невзрачный, но какой кайф получает находясь в кишечнике человека! И понятно, что народ не против такой роскоши жить.
Вы себе так наработайте, чтобы ели только чужие отходы и при этом не работали — мечта любого лентяя!
Как мы видим из текста, умственная нагрузка может негативно сказываться на спортивных показателях. Это, конечно, звучит не очень весело для тех, кто предпочитает долгие рабочие дни умным трудом. Однако давайте взглянем на это с другой стороны — с уморой и юмором.
Допустим, вы работаете дизайнером целый день, создавая креативные проекты и решая сложные задачи. И вот, подходит время для занятий спортом.
Вы приходите на тренировку и понимаете, что умственная усталость не дремлет. Вы беретесь за гантели и начинаете делать упражнения на мышцы рук. Но тут вам в голову приходит великолепная идея для нового дизайна, и вы пропускаете подсчет повторений, погружаясь в творческий процесс. В результате, ваши мышцы возмущены такой невнимательностью и работают не так, как вы ожидали.
Но вы зато создали шедевр дизайна прямо на тренировке!
Кручение обруча, как оказалось, не только забавное занятие, но и способ укрепить мышцы и сжечь лишние калории. Представьте себе картину: вы стоите в своей гостиной и крутите обруч вокруг талии, а ваш кот смотрит на вас с выражением недоумения, задаваясь вопросом: «Что за странный обряд тут происходит?»
Эта тема о грудном вскармливании вызывает много разговоров и споров, особенно среди молодых родителей. Некоторые, опираясь на исследования, утверждают, что грудное вскармливание влияет на интеллект ребенка. Другие же считают, что это просто миф, и на умственные способности наследства у ребенка значительно больше влияют гены и общая среда обитания.
Лицо краснеет по разным причинам — и веселым, и серьезным. Давайте разберемся.
Скажем, вы в магазине, покупаете продукты и вдруг видите на кассе своего начальника.
И тут лицо начинает краснеть. Вам становится неудобно, вы начинаете оправдываться перед ним, но все равно он видит, что вы в этот момент краснеете. Это явно неприятная ситуация, но вряд ли ваш начальник решит, что вы буквально горите от страсти к работе.
Мобильное приложение Wholesome звучит как находка для всех тех, кто хочет следить за своим здоровьем, за едой, которую он употребляет, и за тем, сколько калорий он съедает в течение дня. Этот софт определенно обещает обогатить нашу жизнь не только разнообразием пищи, но и разнообразием информации о питании.
BCAA, великие и непобедимые аминокислоты с разветвлённой боковой цепью! Лейцин, изолейцин и валин — трое мушкетёров спортивного питания, готовые сражаться за вашу мышечную массу и энергию!
Ну, разве это не звучит как загадочные ингредиенты для создания супергероев?
Давайте представим момент, когда эти трое пытаются прорваться через клеточную мембрану и доставить нужную энергию вашием мышцам. Лейцин, самый главный из них, стоит спокойно у двери и вежливо держит её, пока валин и изолейцин, более мелкие и скромные, проскальзывают мимо него, не забыв поблагодарить за гостеприимство.