Физическая активность и здоровый образ жизни всегда были на слуху, но вот теперь еще и рака предлагают отгонять своими тренировками. Ладно, если таковы рекомендации ученых, не будем им мешать! Ведь в этом есть своя логика — знаете, какие упорные тренировки проводят спортсмены? Никакого рака там не видать, они заняты не столько болезнями, сколько своими мышцами!
А вот некоторые не очень спортивные представители человечества, услышав о профилактике рака через спорт, могут испытать внутреннее раздорное ощущение: «Тренироваться или заболеть раком?» Видите, борьба с раком начинается даже на финишной прямой, когда решение за спортом.
И вот вам еще один веселый момент: некоторые люди считают, что самая умеренная физическая активность для них — переключение каналов на телевизоре пультом.
Эти ребята не представляют, зачем заниматься спортом, если можно так поддерживать свое здоровье! Подняться с дивана — да еще и переключить канал на новости — вот это уже спорт высших пилотажей!
А вот еще об одном интересном явлении: когда человек идет на тренировку в зал и упорствует в своих занятиях, его близкие могут задаваться вопросом, что вероятнее — занять здоровье или все-таки извиниться для того, чтобы оставшись дома? Ведь это уже настоящее испытание для семейных отношений!
А уж какие могут быть веселые моменты, если мужчина начинает заниматься йогой по рекомендации врачей для профилактики рака.
Его друзья сначала могут подумать, что он паркуром занялся или станцевать изучает в новых стилях. Вот где начинается настоящий арт-терапии!
Ведь главное не количество приседаний, а их красивое исполнение.
Забавно, что ученые доказывают влияние физической активности на здоровье, а спортсмены всегда знали об этом! Они даже не понимают, о чем идет вся эта научная речь — давно известно, что если регулярно тренироваться, то все будет в порядке. Болезни зашиваются как летние облака за холм.
Ладно, шутки шутками, но серьезно — ученые все-таки находят способы борьбы с таким опасным заболеванием, как рак, и если спорт поможет хоть немного обезопасить нас от него, то, думаю, стоит поддержать их и объявить тренировочный марафон против рака.
И пусть каждый, даже пультом пульт не тянув, задумается о своем здоровье и примет участие в забеге за своими крепкими мышцами и надежным здоровьем.